تظاهر همیشه در دوردست رخ می دهد و همیشه گناه دیگران است. ما که خوبیم و هیچگاه دچار تظاهر نمی شویم. هر از گاهی شاید به ایرادهای نامرسوم شخصیتی خودتا اعتراف کنید که خودزنی هم به جای خودش دلپذیر است! لابد از آن دسته نقص هایی است که کسی از داشتنش دلخور نمی شود. چیزی که به جای خودش حتی دلربا است ولی تظاهر؟! هرگز!
تجربیات در دوران اولیه زندگی، تاثیر بسیار زیادی در رشد مغزی کودک دارد، به ویژه که دوره اولیه زندگی هر کودک نزد والدینش سپری می‌شود. ما والدین، مسئولیت زیادی در پرورش مغز کودک داریم. در این ویدیو، توضیحاتی برای کمک به بهبود پرورش مغز کودکان برای والدین داده شده است.
برای خیلی از ما، موقعیت‌هایی پیش می‌آید که تحت فشار قرار داریم. ولی هرکاری می‌کنیم، نمی‌توانیم خودمان را آرام کنیم. در این ویدیو، یک روش تنفسی به شما آموزش داده می شود که با انجام آن می‌توانید ذهن خود را پاکسازی کنید و به آرامش برسید.
چگونه ممکن است بچه پدر و مادری خدا ناباور، احساسات عمیق مذهبی پیدا کند؟ در این بخش جستاری از اسباب بازی جادو نوشته دیوید فاستروالاس را می شنویم.
آیا معتقدید مثبت فکر کردن به شما کمک می کند تا به اهدافتان برسید؟ امروزه خیلی از مردم بر این باورند. روانشناسی عامه پسند از این باور رایج پشتیبانی می کند که تفکر مثبت می تواند روحیه ما را بهبود ببخشد و منجر به تغییرات اساسی در زندگی ما شود. اما تحقیقات در روانشناسی تصویر پیچیده تری را نشان می دهند.
اول می‌خواهم یه اعترافی بکنم. کمی بیشتر از بیست سال پیش کاری کردم که پشیمون؛ کاری که اصلا بهش افتخار نمی‌کنم؛ کاری که امیدوارم هیچوقت کسی نفهمد. اما اینجا احساس می‌کنم که باید آن را افشا کنم.اواخر دهه‌ی ۱۹۸۰ در یک لحظه بی‌عقلی جوانی٬ رفتم به مدرسه‌ی حقوق...
راه حل تند صحبت کردن چیست؟ ابتدا باید تند صحبت کردن را معنا کرد. در تند صحبت کردن، ارتباط معنادار میان کلمات حفظ می شود و مفاهیم به درستی ادا می گردند. در حقیقت در تند حرف زدن ارتباط منطقی بین کلمات و اجزای جمله برقرار است اما تعداد کلمات ادا شده در واحد زمان بیش از مقدار انتظار است. این پادکست را دنبال کنید تا با راه حل این مشکل آشنا شوید.
آیا فلسفه می تواند ما را از گرداب خشم نجات دهد؟ در بین تمام احساساتمان هیچ احساسی به اندازه خشم نیازمند باز اندیشی جدی و روشن ما نیست. خشم هرروز اکثر ما را در چنگال خود اسیر می کند. خشم هم فراگیر است و هم زهر آگین.
هنگامی که از شغل صحبت می‌شود، همه تصور می‌کنند که کارکردن، صِرفاً برای پول درآوردن است. ولی حقیقتاً راز رضایت شغلی در چیست؟
چگونه با خشم خود کنار بیاییم؟ آیا نگه‌داشتن خشم، راه درستی برای برخورد با آن است؟ چرا تمایل داریم خشم خود را نگه داریم، بهجای آن که ریشه آن را پیدا کنیم؟ چرا باور داریم که عصبانیت، ما را به خواسته‌هایمان می‌رساند؟
در دنیای پرهیاهوی ما سکوت متاعی گران قیمت است. دلمان می خواهد در دشتی ساکت آرام بگیریم و به آسمان خیره شویم، بدون اینکه صدایی خلوت ما را به هم بزند. اما این حس ظرییف و خوشایند برای چند دانشمند عصب شناس به پدیده ای پیچیده و ناشناخته تبدیل شد. سکوت با ذهن ما چه می کند؟ به چه کارمان می آید؟ چگونه آن را باید بفهمیم؟
ابراز عقیده کردن کار سختی است. من معنی دقیق این حرف را یک ماه پیش فهمیدم وقتی که من و همسرم صاحب بچه ای شدیم. و آن لحظه، واقعا شگفت انگیز، خوشحال کننده و هیجان‌آور بود. ولی در عین‌حال حس ترس و وحشت هم داشت. وقتی از بیمارستان به خونه برگشیم ترسناکتر شد؛ چون ما دقیقا نمیدونستیم که پسرمون از شیرمادر به مقدارکافی تغذیه میکند و ما قصد داشتیم به پزشک کودکمان زنگ بزنیم؛ ولی نمیخواستیم تماس تلفنی اولمان نادرست باشد و فکرکنند ما والدین وسواسی و احمقی هستیم. پس صبر کردیم. وقتی که فردای اون روز به دکتر مراجعه کردیم، به بچه سرُم داد؛ چون آب بدنش کم شده بود. خب الان پسر ما حالش خوب است. دکتربه ما گفت همیشه میتونیم بهش زنگ بزنیم. اما نکته اینجاست که من اون لحظه باید حرفمو میزدم. ولی نزدم.
بیشتر